В разумном количестве чувство вины необходимо человеку, но если постоянно нагружать себя этим чувством, не исключены неврозы и депрессии, которые могут стать хроническими. Если бы человек не ощущал угрызения совести за совершенные отрицательные поступки, в мире бы творился полный хаос. Если человек испытывает вину в чрезмерном количестве, то это негативно сказывается на его психике. К… Читать далее »
Медитация обычно ассоциируется с буддистскими монахами, которые где-то в Японии, в горах, стараются найти просветления. Ну да, действительно, эта практика пошла из индуизма и буддизма, но при этом ее эффективность и польза научно доказана, и используется она в психологии абсолютно без религиозного подтекста. Польза медитации для организма Медитация получила научное обоснование за счет того, что… Читать далее »
Подсознание действительно обладает большой силой, но одним из самых интересных и часто встречающихся в практике психотерапии и психокорреции феноменов – это феномен противодействия подсознания личным усилиям человека в той или иной области. Как правило, это особенно часто проявляется у молодых людей и у женщин, для которых характерны психозы на почве именно подсознательного сопротивления тому, что они… Читать далее »
Психологи очень любят разбираться в социальном взаимодействии человека с незнакомыми людьми. Однако, что происходит в том случае, когда человек взаимодействует с более близкими ему людьми, с теми, по отношению к которым у него есть определенные и сильные чувства? Какие факторы заставляют считать другого человека привлекательным? Психологическая аттракция Одной из наиболее важных детерминант симпатии и аттракции… Читать далее »
Тема разрыва отношений очень сложная и деликатная. Наверняка все девушки хотя бы однажды находились в таком положении. Масса мыслей в голове, обида, депрессия, резкое снижение самооценки просто до нуля – итог конца отношений. На душе мерзко и гадко, не хочется есть, говорить жить…Стоп. Это нужно прекращать и как можно скорее. Зачем нужны лишние страдания? Я… Читать далее »
Отрицательные эмоции, будь то гнев, отвращение, злость, обида или какие-то другие негативные ощущения наносят сокрушительный удар по привычной жизни человека. Они насыщают окружающий мир тёмными, унылыми красками, расшатывают уверенность в себе, понижают самооценку, ослабляют волю, заражают душу тоской и разочарованием. Помимо всего прочего, отрицательные эмоции, вводя организм в состояние стресса, значительно ухудшают его работоспособность. Бороться… Читать далее »