Синдром хронической усталости

В последнее время синдром хронической усталости перестали воспринимать как некую критичную проблему, напротив — отношение изменилось, и теперь этот недуг кажется вполне обыденным явлением. Отчасти причина в массовости его проявления, особенно среди жителей мегаполисов. Основная группа риска — женщины старше 25 лет и подростки.

Хроническая усталость по своей сути есть значительное снижение жизненных сил, которые не способен восстановить даже длительный отдых. Выделяют множество характерных симптомов, но поскольку они схожи с признаками других нервных расстройств, важно корректно идентифицировать заболевание.

Если после медицинского обследования не удалось обнаружить явные причины сильной усталости и сопровождающей её бессонницы и данное состояние длится уже более трёх месяцев, — скорее всего проблема кроется именно в синдроме хронической усталости.

Симптомы хронической усталости

Самыми распространёнными признаками хронической усталости являются:

— ощущение постоянной слабости, бессилия;

— бессонница;

— проблемы с краткосрочной памятью (например, трудности при подборе подходящих слов и выражений);

— рассеянность, проблемы с концентрацией;

— депрессия, подавленное настроение;

— спонтанные необъяснимые вспышки гнева и раздражительности;

— мышечная слабость;

— головные боли;

— снижение умственных способностей.

Причины хронической усталости

Конкретные причины, вызывающие появление и развитие данного заболевания, к сожалению, пока не установлены. Но следует обратить внимание на факторы, которые вполне могут стать предпосылками возникновения хронической усталости:

— нарушение гормональной системы;

— хронические заболевания;

— вирусные инфекции;

— психические расстройства;

— длительная напряжённая работа без должных перерывов и отдыха;

— пребывание в «нервной» обстановке, стрессовых ситуациях;

— неправильное питание, характеризующееся недостатком питательных веществ;

— малоподвижный образ жизни.

Несмотря на отсутствие явных последствий опасных для жизни, синдром хронической усталости несёт риск нарушения работы иммунной системы, не говоря уже об утрате ощущения радости и удовольствия от здоровой полноценной жизни и превращении её в серое существование.

Лечение хронической усталости

Если вас беспокоят вышеописанные симптомы и есть подозрения на данное заболевание, — приходите на приём, я помогу вам. Я принимаю в Москве, но также оказываю помощь дистанционно.

Записаться вы можете по тел. 8-916-529-46-37 с 10-00 до 20-00 по московскому времени, или через форму контактов на сайте.